Dietista, Personal Trainer e Preparatore Atletico

Lorenzo Repetto Dietista

Sport e sana alimentazione hanno sempre fatto parte della mia vita quotidiana, tanto da diventarne la mia professione.

Gli anni di studio, con le lauree in Scienze Motorie prima e Dietistica poi, hanno formato le mie basi teoriche e le conoscenze.

L'esperienza sul campo, attraverso tirocini, insegnamento, servizio di personal trainer e di preparatore atletico per adulti e bambini, mi hanno donato professionalità e competenza, per offrire sempre un servizio di qualità a chi mi sceglie.

Il mio obiettivo è quello di farti raggiungere il tuo obiettivo, seguendoti a 360 gradi attraverso un alimentazione controllata, sana ed equilibrata e programmi di allenamento mirati, personalizzati e divertenti.

Lorenzo Repetto

Dopo circa 1 mese dall'inizio del percorso o dalla visita precedente.
Comprende:
- Raccolta dati antropometrici: peso, altezza e circonferenze
- Valutazione della composizione corporea
- Definizione % di massa magra e massa grassa
- Definizione % di acqua corporea totale
- Indice di massa corporea (BMI)
- Metabolismo basale
- Fabbisogno energetico giornaliero
- Definizione del Tessuto Adiposo Viscerale
- Definizione del peso ideale
- Rapporto Sodio / Potassio
- Commento dei risultati
- Modifica del piano alimentare con inserimento di nuove ricette.

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